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Durante o exercício físico existem mecanismos que regulam os processos metabólicos, assim como nutrientes importantes que estão envolvidos no desempenho, favorecendo a energia durante a prática da atividade física. O iodo é um microelemento essencial para a síntese dos hormônios triiodotironina (T3) e tiroxina (T4), influenciando o funcionamento da tireóide que é responsável por manter o ritmo corporal e cardiovascular e conduzir a produção de ATP e calor. Está também relacionado com a performance física devido à ação nos hormônios da tireoide, que desempenham importante papel na síntese de proteínas musculares, no gasto de energia e na regulação da temperatura corporal. Normalmente a suplementação deste importante elemento é realizada através da dieta, mas hoje em dia a alimentação encontra-se com grande carência de iodo, sendo de grande importância a suplementação através de outras fontes.
POSOLOGIA- 1 CAP 1X AO DIA
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